脑梗塞的主要原因之一是脑动脉硬化，还有其他的致病因素，比如血容量不足或某些心源性的疾病，如房颤有可能会形成附壁血栓脱落，导致脑梗塞的发生。预防脑动脉硬化主要是控制其危险因素，比如血压的增高、血脂的增高，尤其是低密度脂蛋白的增高以及血糖的升高、肥胖、吸烟、还有同型半胱氨酸增高等。需在医生的指导下进行积极的干预，把危险因素降低，动脉硬化发生发展就会缓慢，导致脑梗塞的几率就会明显的减少。
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