感冒时建议喝纯牛奶，不建议喝甜牛奶，以免助火生痰，造成病情的加重，引起咳嗽的症状。牛奶中含有丰富的蛋白质及矿物质，如磷、铁、钙等，是人体钙的最佳来源，有利于钙的吸收，能够提高人体免疫力，增强抵抗力起到，但起不到治疗的效果。如果是风寒感冒可以用荆防败毒散，或荆防达表汤加减，具有辛温散寒的功效。如果是风热感冒，可以用银翘散和葱豉桔梗汤加减，具有辛凉解表的功效。如果是暑湿感冒，可以用香薷饮加减，具有清暑祛湿解表的功能。亦可以口服抗感冒药物，如感冒灵颗粒能，够治疗和缓解感冒引起的各种症状。
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