失眠是一个症状而不是一个单独的疾病，失眠的原因常见有患者的精神、心理方面的原因，比如焦虑、抑郁引起的失眠，也有个人家庭、生活方面原因，引起时间比较短暂的失眠。如果长期失眠可以根据患者的要求，选择一些相关的科室，在西医院里面治疗失眠症常见的科室有睡眠门诊，比如有一些医院有睡眠监测仪，可对患者的睡眠情况监测，根据失眠的情况，选择相应的治疗手段。西医治疗失眠以镇静安眠药物为主，如果有些患者合并有焦虑症、抑郁症，也可以建议患者挂精神心理科。当然除了西医院常见科室之外，也可以建议患者看中医，中医院治疗失眠的门诊也有很多，常见的有针灸门诊、脑病门诊，可以根据患者的情况，选用传统医学的方法，比如针刺、艾灸、拔罐、耳穴压豆、传统中药等。治疗失眠除了西药、传统医学的方法外，自身的调节也很重要，养成良好的生活作息习惯，调整好自身的心态，对治疗失眠也非常有帮助。
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