枸杞子对于肝肾阴虚是有好处的，泡水喝可以起到滋补肝肾之阴的作用，枸杞子同时也有益精明目的作用。
枸杞子是药食两用的药物，是可以食用的，性味是甘而平的，入肝经、肾经，用于虚劳导致的阴经、津液的亏虚，出现腰膝酸软、头晕、耳鸣、消渴、血虚、面色萎黄的治疗。枸杞子可以起到益精血、明目的功效，因此喝枸杞水能滋补肝肾之阴，也可以起到益精明目的功用。
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