新妈妈参考
1.一定要心情愉快，宝宝是上帝赐予我们的礼物，不要因为早孕反应的不适迁怒于宝宝的到来。
2.远离有害物质：辐射、药物、细菌、病毒、宠物寄生虫等等。
3.适时适量补充叶酸，这个要咨询产科医生。
4.不要感冒。
5.多吃清淡饮食。
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