心脏病是心内科常见的疾病之一，发病率较高，一定要做好预防，方法如下：一、药物预防方面，可以服用他汀类药物降低血脂，钙离子拮抗剂降低血压，阿司匹林抗血小板聚集，将血压、血糖、血脂控制在稳定水平，可以泡服山楂、决明子、菊花茶，起到预防保健的作用。二、饮食方面，注意低盐、低脂、低糖饮食，膳食均衡，多吃富含纤维素、维生素C、维生素E的食物。三、生活方面，保持充足的休息，避免熬夜或者过度劳累，避免情绪剧烈波动，可以配合适当运动锻炼，比如打太极拳、八段锦，平时注意定期监测心电图、血糖、血压、血脂。
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