外用退热贴，是儿童发热时较常用的物理降温方法之一，但不同品牌、不同厂家的退热贴，其冷却维持时间不同，间隔使用的时间也不同。大多数退热贴冷却效果可以维持在4小时左右，但是即便是同一种退热贴，在同一患儿生病时使用，其间隔时间也是不同的，例如当患儿体温较高时，退热贴冷却时间维持的会短一些，如果患儿只是低热的情况，退热贴冷却的维持时间可能会长一些。所以，在使用时，家长可以试探着观察退热贴的冷却程度，当觉得冷却效果不是很好时，随时更换即可。另外，需要提醒退热贴本身对全身的体温降低效果不大，只是对体表局部的温度有一过性的降低作用。当宝宝发热时，应该注意勤喝水，保证液体摄入，适当减少衣物，促进体表自然散热，必要时需要使用退热药处理，药物退热与外用退热贴不冲突。
