近视不仅有真性近视，还有假性近视。所以平常如果有近视，一定要先去医院进行散瞳验光看是真性近视还是假性近视。如果是真性近视，能够看出来具体是近视多少度。眼保健操能够缓解眼睛的疲劳，能够缓解近视度数的增长，也能够促进假性近视的恢复，但是不可能控制近视度数的增长。不管是戴眼镜、戴角膜塑形镜还是其他的矫正措施，都无法控制近视度数的增长，也不可能恢复到不近视的状态。因为对于真性近视而言，往往是已经发生结构的改变，所以不可能回到不近视的状态。平常还是应该养成良好的用眼习惯和用眼卫生，多进行户外活动，多向远处眺望，多看绿色植物，这些非常关键。
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