背后的位置出现酸痛不舒服，比较常见的原因还是肌肉的慢性劳损或者是脊柱的退行性改变，另外就是脊柱的滑脱等疾病也可能出现酸痛不舒服。可以考虑去医院骨科找医生面诊，医生结合查体初步的分析来源。完善局部的X片检查了解有无明显的骨质退变或者滑脱等症状。治疗上可以先尝试理疗，如果检查没有明显的大问题，可以局部的地方按摩和热敷；另外就是配合一些活血化瘀的膏药比如消痛贴膏。酸痛较为明显的情况下，可以使用依托芬那酯凝胶局部涂抹。如果酸痛影响正常的休息，可以口服一些洛芬待因缓释片。另外，避免反复的弯腰、久站久坐等，有助于缓解背后的酸痛。
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