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吃什么可以清肠胃

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

进食粗纤维的食物有助于大便排泄,比如糙米、含有米糠成分的大米,胡芹是粗纤维的食物可以有助于大便形成,对大便的排泄有好处,胡萝卜中医讲健脾益气,在西医上有促进胃肠道蠕动的作用帮助大便排泄。食疗进行清肠胃的食物很少,如果想清洁肠胃一般用药物,有乳果糖、聚乙二醇-4000福松、磷酸钠盐口服溶液,都是等渗药物,短期服用对于排出肠道粪便、清除毒素有不错的效果。食疗里面还有山药,都是促进肠道蠕动作用的食品。

标签: 什么 可以 肠胃
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