股内侧肌在大腿前方的内侧，属于大腿前群肌肉其中的一块，也是属于股四头肌当中的1块肌肉。股内侧肌的起点在股骨粗线内侧唇，终点是在胫骨粗隆。
股内侧肌的主要作用是配合股四头肌的其他三块肌肉，有协同作用，对伸直膝关节起到一个非常重要的作用。同时股内侧肌还可以保护膝关节和髌骨，维持关节的稳定性，防止运动损伤，所以股内侧肌发达的人群当中，膝关节的稳定性就比较好，难以发生膝关节的损伤。
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