心慌的原因很多，正常人可以间断的有心慌，心血管疾病包括肺脏的疾病也都会有心跳增快、心慌的这种临床表现。因此如果经常的心慌，首先要了解自己平时的脉搏，也叫基础脉搏和心跳。可以通过测量血压，在电子血压计上可以看到最下面那个值就是脉搏，脉搏基本上等同于心跳，或者是自己会触诊脉搏，了解基础的脉搏是多少。
另外，在心慌发作的时候，要了解心慌时候的脉搏和心跳，还要总结自己发生心慌时有没有一些特殊的诱因。比如每次是在运动的时候，还是夜间休息的时候，还是平时不动的时候容易心慌，心慌持续的时间是多少。如果经常心慌，在心慌的时候最好能够做心电图的检查，了解心慌是不是有一些心律失常的存在。比如比较常见的阵发性室上性的心动过速，同时有必要查一下甲状腺的功能，甲亢会出现心动过速，做心脏超声了解心脏基本的形态和功能。
如果患者基础心跳就偏快，经常也会感觉到心慌，不动的时候心跳也都在100次/分以上。为了缓解症状可以吃β受体阻断剂，可以长期口服，也可以临时口服，比如说倍他乐克、阿替洛尔等药物。另外，明确病因，排除一些急性的或者是有治疗意义的疾病，是非常重要的。
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