失眠有多种病因，对于单纯性失眠才使用安眠药；合并有其他躯体性疾病，需要控制躯体疾病；合并身心疾病，如抑郁症、焦虑症以及精神分裂症等疾病，需要控制原发病，适当应用安眠药，但安眠药长期滥用容易引起药物依赖性。除药物治疗外，还可以应用中医中药和心理治疗、改善睡眠习惯、增加体育锻炼等方式治疗。原发性失眠首选非药物治疗，就是通过改善生活习惯，改善睡眠状态，即睡眠环境或中医中药调理进行治疗。
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