长期便秘解决方法具体如下：
1、保持良好的生活习惯和排便习惯，如多饮水，多吃水果、蔬菜，包括火龙果、猕猴桃、香蕉等润肠水果。还需增加锻炼，避免久坐、久站。也要改变排便习惯，尽量避免排便时间过长；
2、如果通过生活习惯改变没有效果或效果不佳，可到医院应用药缓泻剂治疗，如聚乙二醇、乳果糖类药物。如果用药后不能得到改善，可进行手术治疗。
上一篇：失血性贫血症状
下一篇：35周早产儿要在暖箱呆多久
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作
