咯血（hemoptysis）是指喉部以下的呼吸器官出血经咳嗽动作从口腔排出咯血首先须与口腔、咽、鼻出血鉴别口腔与咽部出血易观察到局部出血灶。鼻腔出血多从前鼻孔流出，常在鼻中隔前下方发现出血灶诊断较易。有时鼻腔后部出血量较多，可被误诊为咯血如用鼻咽镜检查见血液从后鼻孔沿咽壁下流，即可确诊。大量咯血还须与呕血（上消化道出血）相鉴别前者常有肺结核支气管扩张肺癌心脏病等病史，出血前有咳嗽、喉部痒感胸闷感，咯出血液为鲜红色，混有泡沫痰一般无柏油样便；后者常有消化性溃疡肝硬化等病史出血前有上腹部不适、恶心呕吐等症状呕出血液为棕黑色或暗红色、有时为鲜红色，混有食物残渣胃液，有柏油样便，可在呕血停止后仍持续数天。在饮食上宜食富含维生素C的食物，多吃富含优质蛋白营养物质，多吃富含膳食纤维食物。
以下食物建议适量多吃：
1、柠檬
柠檬具有生津开胃，预防心肺疾病，清热化痰，抗菌消炎作用。每天泡茶喝1-2杯。
2、瘦肉
瘦肉含有丰富的优质蛋白食物，对身体的恢复提供营养物质。每天食用300-400克为宜。
3、芹菜
芹菜具有平肝减压，镇静安神，防癌抗癌，养血补虚，清热解毒的作用，对身体恢复有帮助。每天食用300-350克为宜。
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