膝关节内有前、后交叉韧带，因彼此的相关位置，恰如汉字的“十”而又被称为“十字韧带”。交叉韧带连接股骨与胫骨，简单的说，即连接了大腿骨和小腿骨。前交叉韧带起自胫骨髁间隆起的前方，向后、上、外止于股骨外髁的内面；后交叉韧带起自胫骨髁间隆起的后方，向前、上、内止于股骨内髁的外面。膝关节不论伸直或屈曲，前、后交叉韧带均呈紧张状态，前交叉韧带可防止胫骨向前移动，后交叉韧带可防止胫骨向后移动。
前交叉韧带的损伤常发生于各种运动中，受伤的瞬间，有些人甚至可以听到“啪”一声，接下来便无法继续运动，若勉强运动，便会出现膝关节不稳、“打软腿”的感觉。
前交叉韧带断裂后愈合困难，应及时手术治疗，关节镜下对前交叉韧带进行重建，术后进行膝关节屈伸功能锻练，并加强股四头肌锻炼。交叉韧带损伤后若没有好好治疗，膝关节不稳定持续存在，久而久之，便会引关节磨损加重，继而引起创伤性关节炎。
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