无论哪个季节，发烧是一个永恒的话题。宝宝一发烧，全家人的那个心啊，可真的是提到嗓子眼了，你出谋我划策。因此，对待宝宝发烧问题上，总可能出现一些不适当的操作误区

1、宝宝发热后用厚衣服厚被子捂汗

这一点我估计很多妈妈都知道了，但为什么不能这么做的原因，还是想跟各位妈妈再重新强调一下。

孩子在发烧的时候，末梢循环变得较差，手脚摸起来可能会有些凉是正常的，而且，包得严严实实反而会影响到机体的散热，使体温上升，严重的还可能发生高热惊厥。

正确做法：

退热的根本是增加散热，只要将体内多余的热量散到体外即可退热。

首先，多给孩子喝水，增加体内水分；其次，减少衣服或覆盖物(同时相应提高室内温度)；再有就是适当服用退热药物，利于体内散热。

记住，室内外温差过大，特别是多穿衣服后出汗再着风，即会着凉，给宝宝退热的同时，也要注意保持室内外空气流通，室温差不多

2、发烧了就吃退烧药

1、高于38.5℃：

可以选择退烧药。目前孩子常用、有效，副作用相对小的药物是布洛芬和对乙酰氨基酚。

2、低于38.5℃：

也就是低热状态，不需要药物退热。可以选择物理降温，包括减少衣被、温水擦洗、冰块敷等。

对乙酰氨基酚，如泰诺林的有效退热时间为3-4小时；布洛芬，如美林的有效退热时间为6-8小时(如果之后宝宝体温还是没有明显下降，建议及时去医院就医)

3、提醒：退烧时慎用抗生素

抗生素不是治疗发热的万能药，它只针对细菌和某些支原体、衣原体等病菌，不能抑制和杀灭病毒。

对于病毒感染，抗生素是无效的。如果使用了抗生素，可能会引起体内菌群紊乱，产生耐药细菌，对以后的治疗不利。

所以说，在给孩子使用退热药物之前，一定要搞清楚孩子发烧的原因是什么！抗生素(青霉素、头孢等)不是退热药物！可以给孩子使用的退热药物只有“布洛芬”和“对乙酰氨基酚”。

3、所有物理退烧方式都是好的

药物是通过发汗来退热的，而物理降温则是直接通过体表蒸发、辐射等方法，带走热量来降温的。

那有妈妈就会问“那比较正常的发热情况下，是不是所有的物理降温方式都是有效果的”。

1、解析

首先我们罗列一下常见的物理降温方式，有冰袋冰敷、酒精擦浴、温湿敷、温水澡等。

孩子发热低于38.5℃，可先选择物理降温，多饮水是退热的基础，温水澡或温湿敷是最有效且最舒服的退热方法。冰袋的降温效果有限，也不舒服。退热贴与冰袋作用相似，比冰袋效果弱，却比冰袋舒服。

2、着重说明

家庭用酒精擦浴，往往达不到理想效果，其原因是家长不容易掌握到大血管流动的部位，这样退热效果有限，反而增加孩子的寒战反应。

因为酒精蒸发过程中会带走皮肤表面的热量，使皮肤收缩出现寒战反应，更不利于体内热量散发。建议家庭内还是采用温湿敷和洗温水澡，这样比较安全。

3、注意事项

如果是需要通过服药退热的宝宝，就不建议使用温水浴等办法同时给宝宝降温了哦

因为药物是通过发汗来退热的，而温水浴会让宝宝体表温度降低，孩子就没法出汗，不出汗药效就出不来，药物就白服了。

所以我们要在服退烧药后1-2小时内，通过喝热水等办法让孩子发汗。其他方面，保持室内通风。