鼻腔冲洗疗法适用于急慢性鼻炎、鼻窦炎、干燥性鼻炎、萎缩性鼻炎，以及过敏性鼻炎等疾病。操作时，建议于正规医院购买鼻腔冲洗器以及生理盐水，首先将生理盐水加热至37℃，将生理盐水注入鼻腔冲洗器，将鼻腔冲洗器插入一侧鼻腔，缓缓捏动鼻腔冲洗器，从而使水流缓缓注入鼻腔。此时要注意暂时避免用鼻呼吸，而是用口呼吸，以免导致饮水呛咳，同理再交换使用，清洗对侧鼻腔。
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