十个月的宝宝如果不爱喝水，首先要多尝试几次。因为宝宝接受一种事物需要多次尝试，特别是白开水，宝宝可能对白开水不感兴趣，需要尝试五、六次，甚至是十多次，可以每隔两小时左右给宝宝喂一点水，刚开始可能会吐出来，到后面就会慢慢接受。另外，可以加一点水果在水里面，这样不仅可以补充水分，还可以给宝宝补充一些营养元素，或者在水中加入口感比较好的补钙冲剂。另外，在每顿饭的时候，可以为宝宝做一份比较可口的汤，多喝汤也同样可以补充水分。如果宝宝拒绝喝水，一定不要过分强迫，引起对水的反感，否则以后就更难喂，可以和宝宝玩一些小游戏，比如干杯游戏，这样子宝宝可能对喝水比较感兴趣。另外，千万不要为了让宝宝多喝水，而给宝宝喝加了饮料的白开水，这样对宝宝的健康不利。
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