如果是由于屈光不正引起的视力下降，通常情况下不容易恢复，但可以矫正。而六岁至十四岁的儿童处于视力发展的黄金时期，可以通过缓解视疲劳的方法来达到部分恢复视力的目的。缓解视疲劳的方法有远方凝视、晶体操转眼、按摩穴位等。
首先，远方凝视是临床上最常用的恢复视力的方法。可以找一片辽阔的空地，全神贯注地凝视远方二至五秒，可以放松睫状肌，减轻眼部的疲劳，帮助恢复视力。一般一天可以进行三次治疗，一次十分钟左右的时间。其次，可以通过转眼球的方法来帮助恢复视力。可以让眼球按照上、下、左、右的顺序顺时针转动十次，再逆时针方向转动十次，可以帮助调节视力。最后，通过按摩眼部的穴位来帮助恢复和调理眼部功能也是很好的治疗方法。临床上可以通过按摩天应穴、晴明穴、四白穴、太阳穴等部位，来帮助缓解眼部疲劳。这种方法对于假性近视以及预防近视眼度数加深有很好的效果。
建议患者根据自身的情况，选择远方凝视、转眼球、按摩穴位等方法来帮助缓解视疲劳，进行眼部的保健。
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