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石骨症的饮食保健有哪些?

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

石骨症又称大理石骨症,或称原发性脆骨硬化症。它是一种少见的全身性骨结构发育异常的先天性疾病,颅骨为好发部位之一。骨质极为密,并失去原来的结构,犹如大理石。但骨脆性增加易发生骨折,尚可以伴贫血,眼萎缩及耳聋等情况,为罕见病,往往因骨折或其它情况作X线检查时才发现。男性稍多于女性,一般认为,绝大多数病人在出现前即已开始有病变。根据临床表现分为恶性(幼儿型)及良性(成人型)两种,前者常为死产或出生后死于贫血,预后差。那么,骨硬化病的饮食保健要注意什么?

饮食需要注意什么?

1、食物多样化,保证营养均衡,鸡鸭鱼肉五谷杂粮蔬果都要吃,每一种营养素都需要在营养均衡基础上才能有效被身体吸收;

2、多吃富含铁的的食物,促进造血;

3、多吃富含钙的食物,钙促进铁的吸收;

4、多吃富含维生素C的食物,维生素C促进矿物质吸收。

忌吃茶和咖啡,茶和咖啡中的多酚类物质会抑制铁的吸收,尽量少喝茶和咖啡。

标签: 饮食 保健 哪些
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