感冒时，细菌病毒进入人体，鼻黏膜作为机体第一道免疫防线，鼻黏膜上的毛细血管通透性会升高，释放大量非细胞成分，形成黏液，堵住鼻腔，出现鼻塞症状。
一般感冒出现鼻塞症状以后，患者要注意保暖。对于轻微的感冒鼻塞，也可以采用生姜通气法。生姜通气有两种方法：
第一：把洗干净的生姜切成细条，睡觉或者白天鼻塞的时候把它塞入鼻孔，2-3个小时后取出，可以缓解鼻塞。
第二：做成姜汤，每日服用，此法适合所有年龄段的患者，尤其是低于一周岁的婴儿。另外，泡脚时可加入生姜，加快血液循环，增强机体免疫力，不仅缓解感冒，还可有效褪去一天的疲乏。如果使用以上方法自行处理后仍无用，可以口服氯苯那敏或者异丙嗪片（注意异丙嗪片忌大量长时间服用），药物具体用量应根据肝肾功能的检查结果，在专业医生指导下选择。另外入睡时，鼻塞的患者最好采取侧卧位，避免鼻腔分泌物流入中耳引发炎症。
鼻塞的患者尽量不要使用滴鼻剂，此药虽可以暂时缓解鼻塞的症状，但是对鼻粘膜有相当强的刺激性，会诱发鼻黏膜的免疫反应，加重鼻塞。
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