宝宝磨牙的原因主要有以下几种：
第一、宝宝睡前玩的太兴奋或者白天过于活跃，导致在睡眠时大脑某些区域没有完全休息，支配咀嚼肌肉收缩引起夜磨牙；
第二、缺钙，严重缺钙的儿童，比如佝偻病患儿，会有夜磨牙的现象；
第三、睡前吃的过饱或者宝宝消化不良会导致夜磨牙，由于喂养方式不当，给儿童睡前喂得太多，喂不易消化的食物，或者宝宝的消化系统尚不完善，引起消化不良、胃胀、胃痛，也会引起夜磨牙；
第四、处于替牙期的儿童由于恒牙逐渐萌出，引起牙齿有早接触，会导致夜磨牙。
宝宝的颞下颌关节和咀嚼肌肉对早接触特别的敏感，一旦存在关节和肌肉就会功能亢进，进而出现夜磨牙的现象。
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