胃不舒服的病人可以适量选择性平、性温、味甘的水果，如榴莲、桃、草莓、猕猴桃、木瓜等，这些水果具有温中补胃的作用，而且对胃黏膜的刺激较小，不建议吃大量寒凉的水果，如西瓜、香瓜、椰子等。胃不舒服的病人也可以吃黄色水果，如橘子、杏、芒果等，这些水果具有健脾养胃、保护胃黏膜的作用，如果胃不舒服的同时伴有恶心、呕吐、胃疼、腹泻等症状，这时不建议吃水果，因为水果可以刺激胃肠蠕动、加重胃黏膜损害，从而不利于疾病恢复。等病情稳定、症状消失后可以适量吃水果，但不建议吃大量吃水果，也不要吃刚从冰箱里拿出来的水果以免使病情反复。
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