间质性肺炎在平时要注意以下几点：
1、戒烟，因为吸烟是导致和加重间质性肺炎的主要因素之一。
2、注意休息，避免熬夜、劳累、受凉，要积极防治呼吸道感染，因呼吸道感染也是加重间质性肺炎病情的重要因素。
3、营养饮食、戒酒、坚持呼吸功能锻炼。
4、部分重症的患者还要进行氧疗，通过长时间的吸氧来改善患者的临床症状以缓解患者的病情。
5、坚持服药治疗，虽然目前无特效的药物治疗，但通过使用抗肺纤维化的药物，例如吡非尼酮或尼达尼布等治疗，有时还可以配合乙酰半胱氨酸泡腾片的处理，可以延缓部分间质性肺炎的病情进展速度。
6、此类患者还要注意定期来医院复诊，定期复查肺部CT以观察肺部病变的情况。
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