急性上呼吸道感染是临床上比较常见的一种疾病。预防主要是从以下几个方面来做，对于老年人应该注意防护，在天气寒冷时出门要佩戴口罩，必要时可予以注射流感疫苗，避免在人多的公共场合出入。对于儿童应减少被动吸烟，加强室内通风，积极防治营养不良，不挑食，防止贫血和佝偻病。对于年轻人应该要注意饮食生活规律，不要长期熬夜，避免劳累，避免受凉。这些都是预防上呼吸道感染的方法，同时平时要多吃新鲜蔬菜水果，以增强机体的抵抗力。
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