实际四个月宝宝吃手是一种正常的情况，是宝宝本身的一种本能。4个月开始，宝宝要长牙齿了，出牙的时候牙床会比较痒，宝宝会习惯性的通过吃手来缓解不舒服的感觉。手放在嘴巴里头能缓解症状，缓解烦躁、紧张的情况，也是宝宝一种有安全感的体现。
宝宝比如出现不良情绪的时候，发脾气、暴躁，吃手可以有效的让宝宝情绪安定下来，吃手达到一种镇静的作用。建议一定给宝宝把手洗干净，可以让宝宝听听音乐，安抚一下宝宝，然后注意观察。另外，不要强制的纠正吃手动作，吃手也是口欲期的表现，随着年龄逐渐增大，吃手的症状就会缓解。
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