反流性食道炎是临床上常见的临床疾病，对人的生活质量影响较大。很多患者出现顽固烧心、胸痛的表现，甚至夜不能寐，稍有运动可出现临床不适，因此，反流性食道炎要引起足够的关注。反流性食道炎的治疗，有部分与饮食相关，饮食原则需要特别注意。
不能或者尽量减少食用冷、辣、油、酒以及流食，具体如下：
1、食用过冷饮食，中医讲冷则凝，食用过冷的饮食时，胃肠排空会发生明显减缓，甚至出现胃肠痉挛，导致液体反流，加重胃食道反流的情况，也会加重反流性食道炎临床表现；
2、辣的食物，可以直接刺激已经高度敏感的食道，很多反流性食道炎患者一旦食用辣的食物，明显出现症状加重的情况；
3、油食大家也有体会，比如过年时食用过多炸货，吃多之后会反油，油脂饮食也会明显减缓胃肠的排空，因此会加重反流；
4、酒精也引起足够重视，饮酒明显扩张食道下段，减弱食道抗反流的机制，因此很多患者饮酒后都会出现反流加重的情况，或者反酸、烧心加重的情况；
5、另外大家特别注意，如果存在反流性食道炎，尽量减少流质饮食，很多流质饮食更容易反流，相对于乳糜，流质饮食更容易反流，更容易加重临床症状；
6、饮食不要过饱，过饱反流会加重。
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