脑缺血主要是由于脑供血不足而引起，一方面脑缺水的情况和血管狭窄有直接的联系，也可能与血液黏度的增加和血流缓慢有关。脑缺血在中老年人之间很常见，可以通过CT或者核磁共振来进行鉴别，检查清楚以后，如果平时没有不适症状，就不需要服药，注意调整生活习惯和饮食就可以，平时生活规律，适当锻炼，增强体质，养成良好的生活习惯，而且在平时的生活中，注意多喝水，多吃新鲜的蔬菜以及水果，这样可以帮助血液稀释。平时减少甜食，避免吃过于油腻的食物，同时避免饮酒和吸烟，从而减轻症状，防止症状加重，以上措施是有帮助的。
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