痘痘此消彼长，尝试了无数种偏方验方也不见好转，光洁的皮肤难道不会再有了吗？？是治疗的药物无效，还是你错误的行为让本已受伤的皮肤雪上加霜，事倍而功半？

如何才能让痤疮的治疗效果更好，不妨请你仔细读一读我给你的12条建议：

1、不要挤压痤疮：挤痘痘看上去是祛除痤疮的最快方式，但实际上任何时候对痤疮进行挤压都只会让它变得更严重。挤压会刺激皮肤，导致皮肤发炎，更容易长痘，且更容易留下永久性瘢痕2.禁止使用祛角质产品：包括祛角质香皂或洗面乳、磨砂膏、化妆水、收敛剂和面膜等。这些产品易刺激皮肤，更容易导致痤疮爆发。受过刺激的肌肤对于痤疮的治疗药物更敏感，容易引起过敏。我们推荐可以选择一款温和的洗面乳，一天使用2次可有效减少刺激，避免皮肤过于干燥。

3、洗脸时不要用力摩擦皮肤：有人洗脸时习惯用力摩擦皮肤以祛除油脂和污垢，但这是不正确的做法，揉搓会刺激皮肤，导致痤疮爆发。同样不建议使用洗面毛巾或清洁海绵等，使用您的手指，以流动的清水或温水洁面。

4、使用外用痤疮药物前等待5-15分钟：治疗药物应在清洁皮肤后使用，但由于湿润的皮肤对药物的吸收率会增加，因此清洁后马上使用治疗药物会导致刺激皮肤，建议等待5-15分钟后使用。

5、仅使用无油护肤品和洗发产品：彩妆、发胶及其他产品都建议使用无油配方。油脂会堵塞毛孔，诱发痤疮。

6、痤疮药物应在化妆前使用：可以使用无油彩妆，但必须在外用痤疮药物后进行。

7、当不再长痘时，痤疮治疗药物仍需使用一段时间：大多数患者在痤疮已经基本消除后，仍需继续使用治疗药物以避免留下瘢痕。请咨询医生，一般来说一周仍需要继续使用几次祛痘产品。

8、出汗后请轻柔清洁皮肤：出汗后，尤其是戴帽或头盔后，请尽快清洁皮肤。清洁时请动作轻柔，以避免刺激皮肤爆发痤疮。

9、耐心等待抗痘产品起效：过分夸张的广告容易使患者对于产品效果有不切实际的期待。研究证明，抗痘产品一般需要6-8周来起效。而要达到完全无痕的光洁皮肤至少需要6个月。

对于医生给予药物治疗的患者，还有三条额外的建议：

1、严格遵守医嘱：由于一种药物常针对1~2个病因进行治疗，因此大多数痤疮需要联合用药治疗，在治疗过程中一定要严格遵守医嘱以达到治疗效果。

2、避免尝试医生建议以外的治疗方式：不恰当的使用其他产品常容易刺激皮肤，导致痤疮爆发。请向医生咨询，以完成治疗计划，达到更好的治疗效果。

3、注重沟通：治疗中如果有任何不明白的地方，请与您的医生联系。对任何痤疮的治疗方式有兴趣，可咨询您的医生。