反流性食管炎的饮食注意事项包括：
1、少量多餐：坚持每餐进食只吃七分饱；
2、清淡饮食：饮食以清淡、易消化为主；
3、调整饮食结构：少食辛辣刺激性、油炸、过甜的食物，避免空腹食用水果和奶制品，适量食用坚果；
4、不宜吃得过饱，避免餐后立即平卧；
5、餐后禁止剧烈运动。
上一篇：睡眠不好如何食补
下一篇：70岁老人为什么得宫颈癌
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作
