病人说感觉到肠胀气，实际上好多人主要是胃肠的一起胀气，胃肠一起胀气这是什么原因？一个是产气过多，另外一个就是胃肠蠕动减慢，这样都会造成腹胀、胀气。我们也下一步找医生，他会帮你去排查它的原因，用什么方法能够尽快把这种不舒服的感觉解除掉。考虑肠胀气很多原因是跟我们的饮食结构有关，吃了一些产气过多的食物，包括我们常说的吃萝卜产气很多，还有一个就是吃蛋白类的食物产气也很多，这样我们要通过平衡我们的饮食，这一类的食物尽量的少吃，不是不吃，多吃一些含纤维素一类的食物，这样可以减少它的产气。另外还可以通过一些药物，如含有消化酶类的药物或者西甲硅油的药物可以减少产气，另外可以用一些肠动力药能够促进它往外排气，临床医生会给你想到办法。自己也可以通过顺着肠道方向的按摩，也可以帮助它排气。
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