中医认为肥胖症主要是脾虚生痰湿，所以减肥需要健脾、除湿，减肥常用的治疗方法包括刮痧、拔罐、针刺、烤灯等。拔罐主要以后背为主。刮痧主要以颈部为主。针刺取穴以脾经、胃经穴位为主，脾经、胃经循行于胸腹部、腿部等部位，所以取穴部位主要是胸腹部、腿部、上肢、手部。
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