肚子凉可以考虑是胃寒的表现。胃寒，常常因为天气变冷，感寒，使用冷的食品之后引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，有时候不敢吃冷、凉的食物，气温下降会出现胃痛、腹泻等症状。女性胃寒还会导致月经不调、痛经，多是由于饮食习惯不良，饮食不节制，经常吃冷饮或冰凉的食物引起，再加上生活节奏快，更容易导致胃病。可以多吃温补的食物，例如猪肚、黑豆、姜、胡椒、狗肉等等。另外，可以服用附子理中丸、参苓白术颗粒、人参健脾丸进行调理。
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