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治疗顽固性失眠有哪些方法?

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

方一:抑郁顽固性失眠

【功能主治】 补益肝肾、养血安神。适用于肝肾亏虚所致的健忘失眠,头晕耳鸣,腰膝酸软,神倦乏力,久治不愈顽固性失眠。

【成 份】 桑椹、何首乌、丹参、当归、益智仁、枸杞子、五味子、酸枣仁、合欢皮、柏子仁、石菖蒲、远志、葛根、党参、牛膝。

【失眠】:失眠多梦、.无法入睡、夜里惊醒、睡眠表浅,醒后难以入睡,晨醒过早、头晕头沉,头胀头痛,头脑不清醒,精神萎靡、心烦意乱、爱发脾气,记忆力下降,注意力不集中,思维迟钝

【抑郁】:情绪低落、抑郁悲观、心境不良、情绪消沉;焦虑烦躁、坐立不安;对日常活动丧失兴趣,丧失愉快感,整日愁眉苦脸,唉声叹气,忧心忡忡;精力减退,常常感到持续性疲乏;对工作、学习、家庭、生活丧失信心,认为活着没有意思,感到绝望无助,生不如死,度日如年。有自责、自罪、自杀观念。

【神经衰弱】:精力不足、萎靡不振、不能用脑或脑力迟钝,肢体无力,困倦思睡,特别是工作稍久,即感注意不能集中,思考困难,工作效率显著减退,即使充分休息也不足以恢复其疲劳感。很多患者诉述做事丢三拉四,说话常常说错,记不起刚经历过的事。入睡困难、辗转难眠、心情烦躁。

【焦虑、强迫】:急躁、紧张、提心吊胆、惶恐不安、易激惹(易怒)、心烦意乱、坐立不安、悸动、惊跳、怕黑、怕吵、不能忍受普通强度的噪音、踱来踱去、搓手顿足、有大祸临头、末日将至之感。常有强迫观念和强迫性动作行为。

方二:治疗顽固性失眠秘方

黄连6g 阿胶 黄芩各10g 生白芍15g 生地30g,鸡子黄2个阿胶烊入,用生鸡子黄调入药汁 为1剂。煎服早晚各1次。

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