由于生活压力大，有一些人可能很早就绝经，甚至很早就表现为绝经，卵巢功能在逐渐下降。如果年轻人出现卵巢早衰，可以人为补充雌激素、孕激素。但是40岁以上的卵巢早衰，尤其是45岁以上的女性，出现自然的卵巢早衰，自然的绝经，不需要额外处理，因为不需要生育。如果人为调整自己的月经，吃营养品、保健品，甚至用药调整月经，反而容易调出大问题，甚至出现子宫内膜的问题。所以已经45岁，卵巢功能已经衰退，不要去人为调整。
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