两岁左右的宝宝睡眠的标准时间一般在13小时左右，睡眠的时间每个孩子有个体差异，会相差1-2小时。
孩子常常会夜间睡11-12小时，白天的上、下午可以各1小时，主要是观察孩子睡醒以后没有哭闹，食欲正常、玩耍自如、生长发育正常，宝妈们都不用紧张，偶然少1小时也没有什么关系，还要注意睡眠的质量，睡眠有深度睡眠和浅睡眠，夜间尽量要保证孩子深睡眠的质量，室内的温度不能太高，一般室内温度保持在22-24℃就行，室内的湿度在55%-60%，被褥不能太厚，要柔软一些，这样有利于宝宝睡眠的质量，光线能要暗一点。
两岁左右的宝宝在入睡的时候，注意不要让宝宝过饱或饥饿，睡前要调整好宝宝的情绪，不能过于兴奋，不然会延长宝宝的入睡时间。
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