已经退奶之后再次催奶不是很容易，如果涨退时间不久可以多喝汤水、补充营养，配合乳房热敷、按摩让宝宝多吸允乳头刺激乳房，可以配合一些中药催乳，注意多休息、保持充足睡眠，有可能增加母乳。如果涨退时间过久或者一些疾病影响，比如乳腺炎，再次催乳会比较困难，有可能退了之后就不会再恢复了。没有母乳可以使用配方奶粉，选择不同儿童年龄段的奶粉，在四个月之后可以逐渐添加辅食，可以定期产后检查、儿童保健检查，观察宝宝发育是否正常。
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