年轻人发生心绞痛后，与其他年龄组发生心绞痛的救治方法是一样的，要马上停止手里的一切活动，慢慢的坐下来，尽量使自己放松，不要过于紧张、激动。一般经过休息，舌下含服速效救心丸、硝酸甘油，疼痛的症状会缓解。症状缓解以后，一定要到正规的医院，进行全面的身体检查，明确心绞痛的诱发因素，积极的治疗原发病。同时要保持良好的心态和养成良好的生活习惯，不熬夜，要保证充足的睡眠，饮食上要注意，不要吃过于油腻的食物，要低脂、低盐饮食，吃健康绿色的食物，平时还要多参加运动，增强体质。
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