中医说上火需要治疗，上火中医认为有实火和虚火，人体内有偏阴、偏阳成分，这两个成分往往是相伴而行，但是互相之间又彼此制约。实火，简单的理解就是热性成分，人体的阳气量偏多，远远超过正常的状态，这个时候就是实火。还有一种状态就是阳气，其实是在正常的范围里并没有多，而人体的阴气明显少，这个时候表现出来的还是阳多阴少，但是这种阳多阴少，并不是阳气实际的量过多，而是因为阴气本身的量不足了，这个时候表现的症状跟实火的状态有一些类似，但重点的是阴液不足。
这个时候人体往往会突出有口干舌燥的表现，水分不够，舌苔也会缺少津液，舌质比较干，实火、虚火都会有内热、口干，口舌生疮，大便干结等，或者是皮肤也会有瘙痒等。但是两者不一样，实火的情况一定要用黄连，比如黄连解毒、牛黄解毒，这样去实火的药。而阴虚内热，重点要用滋阴、养阴的药，重点不再去火，而在于养阴。
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