香蕉确实有润肠通便的效果，因为香蕉含有大量的膳食纤维，其很大一部分，不能够被消化和吸收，从而使粪便的容积，容积量增大，促进肠道蠕动，同时香蕉里面的含糖量超过15%，并且含有大量的水溶性的植物纤维，能够起到高渗性的胃肠液分泌的作用，从而能够使水分吸附到固体的部分，使粪便变软，所以容易排出。但是这些作用，只是限于熟透的香蕉才具有的，如果是生香蕉，可能会起到反作用，不会缓解便秘，可能还会加重便秘。
上一篇：帕金森病的病因
下一篇：未分化脊柱关节病的发现和治疗
> 火车票预订
> 汽车票预订
> 酒店预订
> 机票预定
> 预订流程
> 支付方式
> 退票说明
> 退款说明
> 火车站退票
> 火车票改签
> 联系我们
> 广告合作
