注意事项
1、应在安静的环境里测量血压。因为人体血压整天都在变化，所以应该选择在每天的同一时间进行测量。
2、被测者应在放松的状态下保持安静，最好不要谈话和活动，以穿着宽松的衣服为宜。
3、初学者应在医生指导下使用血压计或血压表。判断血压高低及治疗方案，应由医生检查确定。
准备工作
1、打开血压计上盖和贮汞瓶开关，检查血压计是否放在相对水平面上，检验无误便可使用。
2、请被测者安坐在桌旁的椅子上，保持很舒适的姿势。将手臂轻轻安放在桌子上，并外展45°。
3、在缠上臂带前，将手臂裸露至肩胛部，避免衣服的挤压。将血压计臂带展平，使气袋中部对着肱动脉，臂带下缘抵达肘窝上3cm处缚于上臂。
4、臂带不可缚得过松或过紧，一般应能将1―2个手指插到臂带下为宜。
5、将听诊器探头的1/3插入臂带下，安放在肘部肱动脉上。调整手臂套使之与心脏水平一致。若高度不够可在手臂下加垫软垫。
测量血压
1、拧紧气阀帽，使用橡胶压气球向臂带内缓慢打气，并注意监听。
2、加压至肱动脉搏动音消失时，继续将压力再升高2.5―4kPa（20―30mmHg），停止打气。
3、加压停止后，拧松气阀帽，以每秒下降0.5kPa（3―4mmHg）的速度缓慢放出臂带中空气，使汞柱渐渐下降。
4、注意监听。在下降过程中，当通过听诊器听到第一个清晰的“啪啪”声搏动音时，汞柱，所反映的压力值，即为收缩压。
5、汞柱继续下降，听诊器内传来的搏动音在逐渐增强后转为柔和杂音，随即音调突然变闷，最后消失，此时汞柱所反映的压力值，即舒张压。
6、测量血压一般应重复2―3次，将所得数值平均后便可作为血压予以记录。
7、所测血压应与正常血压比较。血压过高或过低都不是正常的，应该到医院请医生做进一步检查核实。
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