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脾胃虚弱的调治四 春天,您放风筝了吗?

健康更新时间:2023-03-20 03:06:23

很多民俗,之所以流传日久,都是因为顺应天时。放风筝也是一样。

按照中医的说法,春天气候温暖,地气上升,气机自内而外的舒展,如何能够顺应这种气机的走向呢?放风筝是一种好方法。

为什么说有益于脾胃病的调治呢?因为这项活动疏肝健脾。

《黄帝内经?素问?金匮真言论》有云:“东风生于春,病在肝,俞在颈项”。意思是说,脖子是肝气出入的门户。肝气出入受阻,就会出现局部酸麻胀痛,肌肉僵硬的症状。临床上经常有这样的病人,来诊主诉是颈部肌肉酸胀不适,疼痛且肌肉僵硬,这些人在描述症状的时候,也经常有用手去按摩、头部后仰及引颈的动作。这就是肝气不能条达舒畅的表现,病人这种不由自主的仰头,转颈是一种自我保护的动作,此举实际上是意在疏肝,让肝气外出。那再让我们仔细想想放风筝的动作吧,同样需要仰头转颈,同时需要上伸双臂,这是打开肝气出入的门户,让我们肝气条达的动作。我们的眼睛要跟着风筝而远望,肝开窍于目,远望也能舒展肝气。风筝通常是家里人一起配合来放,玩的开心,情绪欢畅,是为疏肝。

风筝不是站在原地就可以放起来的,在起飞的阶段要反复不断的跑动,与上升之地气亲近,地气属土,脾胃也属土,中医认为脾气宜升,与上升的地气更是同气相求,是为健脾。

春天放风筝,要选择合适的时机。早春春寒料峭,风中夹着寒气,不宜。狂风大作之时,风邪刚猛彪悍,容易入体,不宜。霪雨霏霏,连月不开,不宜。非要等到天气温暖,阳光明媚,草木见绿,春风柔和的时候进行才好。

据说,把愿望写在风筝上,如果风筝能够如心飞起,说明可以梦想成真,但断了线的风筝一般不要捡回,那是坏运气和倒霉事儿趁着这个机会都跑掉了,扔掉它,这些事情就不会在一年之中再找上门来。

诗云:“儿童散学归来早,忙趁东风放纸鸢”。趁着春风,放飞希望,放走霉运,收获健康。这个春天,您放风筝了吗?

赠人玫瑰,手有余香。我愿和您携手,共同走在中医复兴的路上。

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