香蕉是我们生活中经常会见到的水果，适当吃香蕉对身体和肠胃是很有好处的。由于香蕉表面会有一些黑斑，越成熟的黑斑越多，免疫活性也就越高，多吃香蕉可以增加体内的白血球，改善免疫系统，增强人的抗癌能力。但是需要注意，因为香蕉本身是性寒的一种，所以风寒感冒或者寒性咳嗽最好别吃，吃了以后很有可能加重咳嗽而且会让感冒时间时间延长。不建议大家风寒咳嗽时吃香蕉，对身体非常不利，还是要注意一下自己的咳嗽。
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