怀疑自己得了艾滋病，可以到当地的疾控中心或者医院进行检查。一般是抽血查HIV抗体，如果HIV抗体是阳性的，需要进一步做确诊试验，如果确诊试验是阳性的，就明确诊断。如果确诊试验是阴性的，已经排除窗口期可能，不考虑感染艾滋病病毒。如果初筛是阴性的，也需要注意排除是不是窗口期，如果排除窗口期以后阴性提示没有感染。感染艾滋病病毒也不需要太担心，需要定期到当地的疾控中心检查。如果有抗病毒治疗时机，及时的进行抗病毒治疗，艾滋病完全是可控的。
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