排气多又臭主要与消化不良有关，排气俗称为打屁，当我们进食较多的肉类时，氨气会大量产生，出现排气多又臭的情况。所以在日常生活中应注意合理膳食、饮食均衡，肉类、水果、蔬菜需按比例补充，同时可适当饮用酸奶，补充肠道益生菌，帮助分解有害物质，可减少打屁等症状。若患者症状长期不能缓解，建议到医院进行相关检查或者采用中药辅助调理。
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