肠胃炎早期胃肠功能是比较脆弱的，这个时候一定要吃一些容易消化吸收的食物。
临床推荐一些粥、面条、蔬菜等食物是可以的，但是一般不建议吃水果，因为水果相对而言不容易消化，可能会加重胃肠道负担，从而引起腹泻加重。
一般建议病情好了，再逐步添加水果。
胃肠炎一般恢复是比较快的，一般1-2天即可治愈，如果病情允许吃普通的食物没有反应，2天之后就可以吃水果了，吃水果一般来讲早期要吃一些容易消化的，比如香蕉、猕猴桃等。
不要吃一些不容易消化吸收的，比如山楂、苹果等，要胃肠道功能完全恢复再吃。
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