不射精对健康状况没有直接大的危害，但育龄期男性如果长期没有性生活，长时间不射精，精子活力可能下降，影响自然受孕几率，降低自然怀孕概率。
临床上也会有这样的情况，有些夫妇在女方生理周期的28-30天里，只在排卵期有性生活，平时没有夫妻生活，目的是为了增加受孕几率，但会适得其反，反而会影响精子活力，降低怀孕概率。
此外，现实生活中如果刻意不射精，延长勃起时间，延长性生活时间，长期这样会出现射精痛及血精。所以不能片面追求勃起时间长和不射精，从长远看对性功能有不良影响。
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