对于头晕，特别是天旋地转的眩晕时常伴呕吐、恶心或出虚汗等植物神经系统症状，要保持镇定、不要害怕。一般头晕可能在体位活动时会加重，此时找自己较舒适的体位，尽量避免症状加重。
积极寻找病因，如是否因没有进食引起低血糖发作，或是否血压过低或过高。若有上述诱因，处理诱因即可，如进食糖块或吃降压药。若头晕无这些原因或处理后无缓解，应及时就医给予对症止晕治疗，如口服药物、静脉注射或点滴药物等，以缓解症状。
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