脾胃虚寒主要是脾胃虚，阳气不足，容易受凉。脾虚可造成消化不良，食欲下降，吃东西容易腹泻，稍微吃一点刺激性的东西就容易拉肚子。胃寒就是吃东西特别怕冷，比如有些人不能吃从冰箱里拿出来的东西，吃完以后就胃不舒服，胃疼，然后拿热水袋敷一敷就会舒服点。
脾胃虚寒主要的原因如下：
1、素体禀赋，有些人生下来脾胃就不足；
2、过食生冷或过食大量的肥甘厚味，有一词叫中焦如沤，就是中焦像发酵，如果吃很多凉的东西，就发酵不起来，因为发酵需要温度，所以吃太凉的东西会影响到中焦的脾胃；
3、肝可以影响到脾，因为五行学说中肝克脾，如果天天生气也会影响到脾，进而影响到胃；
4、思虑伤脾，天天想事太多，思考事情太多，什么事太在意也会伤脾。
这几项都会造成脾胃的虚寒。在治疗上需戒除不良的生活习惯，通过艾灸或服用像附子理中等中药来调理脾胃，治疗脾胃虚寒。
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